Über mich

Im Alter von 38 Jahren suchte ich etwas Sportliches,
das meinen Körper auf sanfte Art kräftigt und
mir zugleich Ruhe schenkt.

Ich versuchte es mit Yoga – ich war fasziniert! 

Meine Begeisterung führte mich nach sieben Jahren eigener Yogapraxis im Sommer 2015 zur Yogalehrerausbildung nach Bad Meinberg zu Yoga Vidya, Europas größtem Yogalehrerinstitut.

Yoga Vidya unterrichtet die Lehren von Swami Sivananda –
einer der ganz großen Yogameister des 20. Jahrhunderts.

Swami lebte und lehrte einen ganzheitlichen Yoga
zur Kräftigung des ganzen Körpers.

Sein Wunsch war es aber auch, die Menschen wieder
zum inneren Frieden zu führen – für mehr Lebensfreude.

Er verstand es wunderbar, die Herzen zu berühren.

Ich wollte mit der Ausbildung noch mehr über Yoga erfahren
und die eigene Praxis vertiefen.
Ich durfte erkennen, wie viel Schönes es noch beinhaltet –
nicht nur der körperliche Aspekt,

auch die Philosophie die dahintersteckt,
das uralte Wissen,

die Liebe und Verbundenheit zur Menschheit und zur Natur und dieser unendliche Frieden,der zu spüren ist!

Nach dieser Erfahrung war mir klar:

Ich möchte diese Schönheit, diesen Frieden,
die stärkende Wohltat
für unseren Körper und Geist weitergeben
und Yoga unterrichten!

 

Vita

geboren am 23.11.1969 in Rosenheim

07/2015

Yogalehrerausbildung Yoga Vidya Bad Meinberg Intensiv (400 UE)

Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen BYV

01 - 12/2015 "Die Spielregeln des Erfolgs"

01 - 12/2016 "Die Spielregeln der Erfüllung"

A. R. Stielau-Pallas (PALLAS-Seminare)

01/2016

Hormon Yoga Basisseminar Yoga Vidya nach Dinah Rodrigues (25 UE)

Weiterbildung für Yogalehrer

08/2016

9-Tage-Intensiv Hatha Yoga Pradipika (121 UE)

Weiterbildung für Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg

05/2017

Yoga Therapie Konferenz Rosenheim

06/2017

Yogatherapie Schultergürtel - oberer Rücken Fortbildung

Akademie für Yoga und Gesundheit München

08/2017

Vinyasa Fortbildung Yogalehrer (43 UE)

Yoga Vidya Westerwald

2018 sowie 2019

diverse Fortbildungen bei Bitta Boerger Yogatherapie

Nina Woischnik Iyengar Yoga

10/2023 bis 10/2024

Yogatherapie-Ausbildung 300h in der Yogaschule Lovelysita in Prien

mit folgenden Themenschwerpunkten: Orthopädie, Bewegungsapparat, Psychologie, Psychosomatik, Innere Medizin, Neurologie, altersbedingte Krankheiten, Thai-Yoga-Massage, Grundlagen des Ayurveda, Yogaphilosophie,