über mich

Mein Name ist Martina Meister 

Yogalehrerin mit Herz und Seele

Meine Reise mit Yoga begann vor vielen Jahren, als ich nach einem Weg suchte, mehr Ruhe und Balance in meinen Alltag zu bringen. Was als körperliche Praxis begann, hat sich zu einer tiefen Leidenschaft entwickelt, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt.
Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya habe ich zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude begleitet. Doch mein Wunsch, noch gezielter auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, führte mich zur Ausbildung in Yogatherapie. Heute kombiniere ich diese beiden Ansätze, um meinen Teilnehmern sowohl in Gruppen als auch in Einzelstunden eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten.

Mein Ansatz

Für mich steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Fragen, Bedürfnissen und Möglichkeiten. In meinen Stunden geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um Achtsamkeit, Selbstfürsorge und das Finden von innerer Ruhe. Jede Begegnung ist einzigartig und ich freue mich, Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Was mir wichtig ist

Yoga ist für mich mehr als Übungen auf der Matte. Es ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen, Herausforderungen mit Gelassenheit zu begegnen und das Leben bewusster zu genießen. Ich lade Dich ein, diese Erfahrung mit mir zu teilen und herauszufinden, wie Yoga auch Dein Leben bereichern kann.